宜蘭質樸而精緻。它的地形多樣，土地的歷史就像一個自然博物館。我們將在幽靜的山間小徑的森林中享受文化的豐富和呼吸，從忙碌的現代社會的壓力中解脫出來，體驗深度放鬆。
自然遠足後，我們將在選定的餐廳享用素食套餐午餐。午餐後，我們將抵達美麗的香格里拉休閒農家樂，邀請您度過一個下午的狂喜舞蹈和呼吸，將您與原始孩子般的嬉戲和歡樂聯繫起來。
晚上，我們有時間放鬆一下，在酒店享用一頓特別的晚餐，然後進行民俗活動~點亮天燈、玩陀螺、製作飯糰。天燈是紙殼蠟燭氣球，是祈禱和解、和平與寬恕以及家庭團聚的傳統的一部分。
第二天，我們將從瑜伽和冥想開始，然後在酒店享用早餐。然後我們將帶您體驗主動冥想和脈動呼吸~您將通過呼吸與自己的存在深度連接。在每一次吸氣和呼氣中，放下過去，恢復你生命能量的全部潛力。
會議結束後，我們將享用美味的午餐，然後在新寮瀑布步道漫步。新遼河發源於海拔980米的新遼山。地形是由沿途有10個瀑布的斷層造成的。新寮瀑布是最低的一個。在遠足結束時，我們將以一個可愛的下午茶派對結束一天，這將為我們一起度過的寶貴時光畫上句號。
出發日期可以安排。